490 堤防の砂【忍法帖ID:86kbCAkpjxI56C/62VjBYKBQbuRxLUAAUz6eTolYgAaF7o】 (ﾜｯﾁｮｲW rnSp-2kwe) (sage) 2024/03/28(木) 19:02:57.01 ID:pD7wGmGu
DHCのマルチビタミンとマルチミネラルを毎日飲もう めちゃくちゃ効くよ 特にマルチミネラルは飲んでないとすぐ足をつるくらいよく効く