480 堤防の砂【忍法帖ID:e2MrFtl93H5tQlyYrncqArScz4enbH0Bzi.hQwPwsWImhM】 (ﾜｯﾁｮｲ apL6-o7jn) 2024/03/28(木) 19:01:26.96 ID:m22hP68e
>>460 腹ふくらますならキャベツとかブロッコリーオススメ 鶏肉茹でて岩塩まぶしてブロッコリーとかと一緒に食うとそれなりに満足する