706 堤防の砂【忍法帖ID:9euhXkotNKJEMMpfl8BYE6TsUK97QOU6zMM1MrQOTIk7Lo】 (ﾜｯﾁｮｲ J.Gj-o7jn) 2024/03/26(火) 11:50:46.01 ID:g3v+Fr8w
サプリは筋トレみたいな制限のときに使うもんだから食事制限が一番だぞ